Un atómico baile al más puro estilo 60’s, dentro de lo que en Miss Mambo tenemos bautizado como Rock’n’Gogo. Las clases de Rock’n’Gogo de Miss Mambo son clases para bailar y sudar (sí, he dicho sudar) inspiradas en los bailes populares norteamericanos de los años 20 a los años 90.
Echa un vistazo, porque hay más ejercicios de Rock’n’Gogo en nuestra Academia Online.
Como la clase de hoy es intensiva, verás que cambia la estructura y la dinámica con respecto a las otras clases, y vamos directamente al baile.
Te recomiendo que estires y calientes un poco tus articulaciones antes, porque empezamos muy arriba.
Lo más importante siempre sigue siendo que tengas consciencia de cómo está colocado tu cuerpo, siguiendo mis indicaciones y, sobre todo, que te diviertas.
Espero que la disfrutes mucho, mucho, mucho!!! Si tienes dudas, escríbeme a hola@missmambo.com
Ya me contarás 😉
Vamos a darle caña
Un abrazo enorme
Susana
