Nuestra mambo-máquina del tiempo hoy nos lleva hasta la “Odisea 2001”, que era el nombre de la discoteca donde Tony Manero y su panda echaban los bailes en “Saturday Night Fever”. Imagina la bola de cristal colgando del techo y agarra tus mejores galas (y calzado cómodo, eso sí) para darle a este especial Miss Mambo Rock’n’Gogo 70’s Disco Fever.
Trabajamos la fuerza, la agilidad, el ritmo, los cambios de peso y, sobre todo, la postura y firmeza de nuestra base corporal, como siempre.
Ve despacio, ten paciencia, repite y repasa todas las veces que puedas. Y ya verás cómo coges seguridad con la secuencia de movimientos. No pienses sólo en el resultado, disfruta de todo el proceso. Eso es lo más interesante de todo.
Y si tienes dudas, escríbeme a hola@missmambo.com
Ya me contarás 😉 Espero que lo disfrutes tanto como yo. !Vamos a jugar, a bailar y a disfrutar mucho!
